Ervaringen van clienten


"Er zijn me door de cursus zoveel dingen in mezelf helder geworden en ik kan er zoveel beter mee omgaan".  Martijn

"Door de cursus verlies ik mezelf niet meer in mijn emoties". Marie

"De cursus heeft me geleerd om beter mijn lichaam te kennen en met de signalen om te leren gaan, zoals angst, pijn, zorgen ed". Robbert

"Door het volgen van de groepsbijeenkomsten ben ik me, klinkt paradoxaal, vooral veel bewuster geworden van mijn lijf. Een belangrijk leerpunt vond ik dat álles wat ik voel, mij iets wil vertellen. Ik probeer het nu niet heel hard te negeren, maar ik heb juist manieren geleerd om die sensaties te herkennen en te durven (door)voelen. Ik ben gaan inzien hoe belangrijk het is om jezelf én je lichaam heel serieus te nemen. Wat mij vertrouwen gaf is het inzicht dat ik zelf het vermogen bezit om die gevoelens te 'reguleren'. Een aantal oefeningen die we deden maakten grote indruk op me. Ze gaven me zeker stof tot nadenken.
Het is fijn om binnen een groep aan jezelf te werken, omdat je enerzijds het gevoel krijgt niet alleen te zijn en anderzijds leer je van elkaars ervaringen.  De serie bijeenkomsten waren geen 'walk in the park'. Het zonnetje is weer wat meer gaan schijnen. En...met de zon op je gezicht, heb je de schaduw in je rug".  Linda

"Vooral in het ‘leren omgaan met angsten en woede' heeft de basiscursus me heel veel handvatten gegeven".  Ad 

"Als een amaryllis die heel snel vanuit de knol in bloei komt, zo heb ik me gevoeld in de periode van de cursus. Ik ben in korte tijd enorm gegroeid. Bedankt voor het licht dat je in de bijeenkomsten bracht. Ik ging altijd gesterkt naar huis".   Marlies 

"De herkenbaarheid en de handvaten waar ik naar op zoek was om het leven aangenamer en zinvol te maken, heb ik in deze cursus gekregen".  Gemma 

"De cursus heeft me geleerd om beter mijn lichaam te kennen en met de signalen om te leren gaan, zoals angst, pijn, zorgen ed. Vooral het contact met lotgenoten, gevoelens delen, een lach en een traan, ik ben er 'rijker' door geworden".   Miriam

"Een hartverwarmende sfeer, ook veel informatie en veel betekenisvolle ervaringen, waardoor ik een heel andere kijk heb gekregen op de wijze waarop ik tot dan toe leefde".  Saskia

"Wat ik fijn vind is dat je ervaringen kunt uitwisselen. Dan hoor je ook van anderen hoe ontzettend eenzaam je kunt voelen. En anderen, die dit zelf hebben meegemaakt begrijpen dat. Als je open staat voor elkaar kun je elkaar heel ver begrijpen. Bij de bodyscan kom je in stilte en innerlijke rust. Hierdoor leer je naar je lichaam te luisteren en kun je ervaringen heel anders benaderen. Bedankt dat ik deel mocht zijn van deze cursus".  Jeannette

"Het samen met lotgenoten in een groep zitten geeft je steun en brengt je op ideeën om anders om te gaan met dingen waar je mee zit".    Marianne

"Het is fijn om binnen een groep aan jezelf te werken, omdat je enerzijds het gevoel krijgt niet alleen te zijn en anderzijds leer je van elkaars ervaringen".  Mieke

"De herkenbaarheid en de handvaten waar ik naar op zoek was om het leven aangenamer en zinvol te maken, heb ik in deze cursus gekregen".  Frans

"Wat ik fijn vind is dat je ervaringen kunt uitwisselen". Lize

"Met de cursus is voor mij een bijzondere basis gelegd voor het luisteren naar mijn lichaam. In het moment zijn en daar naar handelen vraagt om oefening en durf. Een levensles!"  Helmie